Técnicas de osteopatía
Las diferentes técnicas usadas en osteopatía
se basan en el principio por el cual la función y la estructura del cuerpo
dependen la una de la otra. Cuando la estructura está alterada a nivel
músculo-esquelético, encontraremos alteraciones en otros sistemas del
cuerpo. Esto se traduce en restricciones de movimiento, rigidez, cambios en
los tejidos y asimetría. Estas son algunas de las técnicas que se usan en
osteopatía:
Técnicas de Osteopatía de tejidos
blandos. Son principalmente usadas en la musculatura de la espalda y
consiste en estiramientos rítmicos, presión profunda y tracción. El objetivo
es relajar músculos hipertónicos y eliminar edemas.
Técnicas de Osteopatía de alta
velocidad. Con estas manipulaciones el terapeuta busca recuperar el
movimiento total de una articulación bloqueada y normalizar los reflejos
neurológicos. Son normalmente usadas en la columna vertebral y son aquellas
que producen un sonido audible.
Técnicas de Osteopatía de
músculo-energía. Son estiramientos en los que se pedirá la colaboración
del paciente con contracciones musculares voluntarias que harán el
estiramiento muy efectivo.
Técnicas de Osteopatía funcionales.
Son técnicas muy suaves que llevan los tejidos del paciente en sentido
contrario a la restricción de movimiento, es decir, los acompañaremos hacia
el máximo confort. La idea es relajar los tejidos de tal forma, que
anularemos los reflejos nerviosos que alimentan y mantienen las tensiones y
bloqueos.
Técnicas de Osteopatía visceral.
Las vísceras de abdomen y pecho pueden sufrir tensiones y restricciones en
su movilidad que afectaran a su función o que podrán provocar dolor o
molestias en otras partes del cuerpo. Esta rama de la osteopatía busca
normalizar las relaciones entre las diferentes vísceras y eliminar tensiones
en los tejidos de las mismas.
Técnicas de Osteopatía cráneo-sacra.
Dentro del cráneo hay una membrana que envuelve el cerebro, continúa dentro
de la columna protegiendo la médula espinal y acaba en sacro y cóccix. El
sistema nervioso central, al cual recubre, controla la función de cada
órgano, músculo y nervio en el cuerpo. Sutherland creía que los huesos del
cráneo no estaban totalmente fusionados en la edad adulta, como normalmente
se piensa, sino que en realidad hay un suave movimiento involuntario.
Sugirió que este movimiento estaba influenciado por el flujo del líquido
cefalorraquídeo, y que este movimiento se podía bloquear. Desarrollo unas
técnicas suaves y sutiles que consisten en presiones ligeras que ayudan a
liberar compresiones y bloqueos en el cráneo. La osteopatía craneal puede
ayudar en muchos problemas de salud como dolores de cabeza y migrañas,
dolores de espalda, estrés, alteraciones digestivas o sinusitis.
Técnicas de Osteopatía de liberación
miofascial. Las fascias son tejido conectivo que envuelven todas las
estructuras del cuerpo (músculos, vísceras, meninges, etc.) de forma
individual y en conjunto, por lo que podemos decir que las fascias no solo
recubren las diferentes estructuras del cuerpo, sino que también las conecta
entre si. Con movimientos, estiramientos y presiones la osteopatía libera
restricciones en la movilidad de la fascias, consiguiendo un movimiento
muscular y unas relaciones entre estructuras más equilibrada.
